HABITARME
HABÍTATE COMPLETA
Fin de semana de naturaleza, mujeres, autocuidado y disfrute.
¿Qué más se puede pedir para empezar el curso?
Desde esos pilares, este retiro esta orientado a conectar con nosotras mismas en todos los planos: mimar el cuerpito, escuchar tanto cabeza como corazón y cuidar nuestra energía. Es un espacio de permiso para que todas nuestras partes fragmentadas puedan ser vistas, expresadas y abrazadas.
El plan es tener un fin de semana entero para desconectar de lo de fuera y llevar la atención dentro, habitándonos desde el amor, la aceptación y la libertad.
25, 26 Y 27 de septiembre GRANADA
Tarifa Early Bird - hasta 31 de agosto
¿Qué incluye?
RETIRO NANGOBI: HABITARME
Todas las actividades que viviremos en este retiro tienen como objetivo conectarnos más con nosotras mismas. Para ello el yoga, en su sentido más amplio, será el hilo conductor.
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Prácticas de yoga (cuerpo y movimiento)
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Meditación
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Breathwork - Respiración Liberadora
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Visualizaciones
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Aguas termales
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Pranayamas
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Escritura dirigida
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Naturaleza consciente
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Sesión de VEA (Vital Energy Activation)
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Baño de Sonido
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Taller INTEGRACIÓN
A parte de todas las actividades, la inscripción al retiro incluye el alojamiento en Las Cuevas de la Luz con habitación doble compartida y las tres comidas diarias con dieta ovolacteovegetariana.
Tarifa Normal - desde el 10 de enero
¿Qué incluye?
RETIRO NANGOBI - RECUPERA LA CONEXIÓN.
Todas las actividades que viviremos en este retiro tienen como objetivo conectarnos más con nosotras mismas. Para ello el yoga, en su sentido más amplio, será el hilo conductor.
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Prácticas de yoga (cuerpo y movimiento)
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Meditación
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Breathwork - Respiración Liberadora
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Visualizaciones
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Dinámicas de tantra
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Ecstatic dance
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Pranayamas
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Escritura dirigida
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Paseos conscientes
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Ceremonia del Temazcal
A parte de todas las actividades, la inscripción al retiro incluye el alojamiento en Las Cuevas de la Luz con habitación doble compartida y las tres comidas diarias con dieta ovolacteovegetariana.
Tarifa Normal
¿Qué incluye?
RETIRO NANGOBI: HABITARME
Todas las actividades que viviremos en este retiro tienen como objetivo conectarnos más con nosotras mismas. Para ello el yoga, en su sentido más amplio, será el hilo conductor.
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Prácticas de yoga (cuerpo y movimiento)
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Meditación
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Breathwork - Respiración Liberadora
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Visualizaciones
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Aguas termales
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Pranayamas
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Escritura dirigida
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Naturaleza consciente
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Sesión de VEA (Vital Energy Activation)
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Baño de Sonido
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Taller INTEGRACIÓN
A parte de todas las actividades, la inscripción al retiro incluye el alojamiento en Las Cuevas de la Luz con habitación doble compartida y las tres comidas diarias con dieta ovolacteovegetariana.
Alejandra M.
“Este retiro para mi ha sido un regalo de la vida , da igual el momento en el que lo vivas : poner el foco en ti, suma valor en lo más importante y eso siempre es una suerte ❤️ y un placer.
Esto debería vivirlo todo el mundo alguna vez en la vida !!! GRACIAS MARTA POR CREARLO PARA LOS DEMÁS , eres un AMOR. 🙏😘"
Nuria G.
"Para mí el retiro ha sido una transformación en todos los sentidos, emocional y del alma.
Marta nos ha enseñado a prestar atención a nuestro cuerpo, a lo que sentimos y sobre todo presencia y consciencia.
Muchas gracias, Marta."
Vídeo - Testimonios
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